ホットヨガ
※現在、ホットヨガクラスは開催しておりません。再開の目処が立ち次第、ホームページにてお知らせします。
岩盤浴でホットヨガ。
曜日に合わせて選べるヨガクラス。
レッスンは温暖ルーム内ヨガスタジオで実施。
火曜日から土曜日まで、多彩なヨガクラスを行っています。自分の都合とお好みに合わせてホットヨガ教室を受講してみてください。
岩盤着をお渡しいたしますが、お持ちのヨガウェアでレッスンを受けることも可能です。
お電話でもご予約承ります。
- 料金
-
1回500円
（＋温暖ルーム料金）
- TEL
- 092-688-9269
ヨガクラス紹介
講師：くにこ先生 アロマヨガクラス
アロマの香りに包まれながらゆっくり呼吸に合わせて体を動かしていきます。
夜は安眠・リラックス効果の高い香りを、朝は活動的リフレッシュ効果の高い香りを。
- 火曜日
- 20:00～20:40
- 金曜日
- 10:30～11:10
講師：くにこ先生 デトックスヨガクラス
固くなり毒素が滞りやすくなった箇所を解放させ呼吸・リンパや血液の流れを良くしていくことでデトックス効果を促していきます。
- 水・土曜日
- 10:30～11:10
講師：リン先生 やさしいヨガクラス
ヨガの基礎を無理のないポーズで行います。日々の運動不足を補いたい方にオススメです。楽しく参加でき、体が生き生きします。
- 月・木・土曜日
- 10:30～11:10
講師：リン先生 リラックスヨガクラス
呼吸や身体を感じながら、ゆっくりとした動きをする無理のないヨガです。忙しい毎日を過ごす方々にオススメ！
- 火曜日
- 10:30～11:10
- 金曜日
- 20:00～20:40
- 交通アクセス
- ○ 昭和バス「姪浜駅南口」〜「小戸公園前」バス停降車後徒歩3分
- ○ 地下鉄空港線 姪浜駅より車9分
